静坐调息，将身体调养至最佳状况，叶落脱去全身衣衫，开始了对心经第一个**位的冲击，以前最开初开通的是脾经内丹田，这次叶落想先尝试心经，似乎开通内丹田的先后次序对整体功效并无影响，最终五内丹田间会形成新的相连经脉，犹如五座堡垒，各自驻兵却能瞬息支援。
内息如同一条灵巧的触手，先在心经第一**位上绕行数圈，探出心经一上与经脉相连的细小入口，由于没有内息往来，这个入口已经萎缩的快要消失了，只需数年，这一丝入口就会完全消失，将心经和人体经脉完全隔离，那时要开通内丹田，就需要将阻塞的道路打通，其难度更是现在的数倍，没有丹田的强大内息是办不到的，不过现在还好，这入口虽然萎缩细小，却一息尚存，先要做的是将入口扩大，叶落合上眼，神识控制下，内息划为一把小刀，在厚实的心经一入口处轻轻一割，划下一小块几乎已完全和边壁凝为一体的灵质浊物，这一割，犹如亿万把尖刺同时刺如心脏，痛的叶落身子如大虾般的猛然一躬，汗水从全身毛孔狂涌而出，顺着身子不断流下。
这确是名副其实的剜心酷刑！不过比起从前已好了不知多少，那时只能靠从气门吸入的元气转化后的一丝丝内息慢慢的磨，疼楚更甚过现在百倍，而且慢慢磨上一天后还不如现在一刀所划下地多。
如果把心脏看作一颗星球。那心经一就是星球上一座大山，内息就如同山中的一条灵蛇，而划下的这一块浊物只相当于拳大的石头，所以这一割对心脏的伤害其实是微不足道的。
到达先天之境后才能内视，叶落现在自然无法看到心经一的情况，不过作为曾经的先天高手，叶落知道心经一里所生的
这一块划下来地浊物碎片被内息带走，随着汗液从毛孔中排除，在叶落神识控制下。一块块浊物碎片如雨点般的落下，洞口迅扩大着，待洞口足够大时。叶落稍作歇息，睁开眼，身子如同在水里泡过，汗水已在身下淌成一片水洼。
继续。让身子适应这种巨痛。这次内息凝实为一把巨斧，在洞内大开大凿，大块的碎石纷纷落下，心经一**位是座大山，叶落现在要做地就是将大山挖空，他忘记了时间，忘记了疼痛，神识操纵着内息，山洞迅扩大着……
这一切都十分熟悉。叶落现在只是再次重复而已。
不知多久后，叶落疲惫的停了下来，他头痛欲裂，精神力已消耗一空。
凝神调息，将精神力回复后又继续……
终于到了心经一的边壁。这时需
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