你怎样导演你的人生，你的人生就是什么样。与其羡慕别人的成功，眼热别人的幸福，不如静下心来，自导自演一个多姿多彩的自己。
“自我意象”是心理学在20世纪最主要的发现之一，人们形象地把它比作“自我画像”或“自我导演的录像”。
“自我意象”是人对自己的心理体验，具体地讲，就是“我属于哪种人”的自我意念。自我意象的好与坏，与一个人的成功有很大的关系，许多有识之士就是利用心理演练来充实完善自我的。拿破仑在尚未参加实际战争前，曾经反复在心里进行军事“练习”。他将自己想象成一位司令，画出科西嘉岛的军事地图，以精确的数字计算，标出他的军事布防。
希尔顿在他拥有第一家旅馆之前，就多次在心里练习经营旅馆的方法，时常扮演旅馆经理的角色。
金泳三在初中上学时，就将写有“未来大总统——金泳三”的纸条贴在自己寄宿学校的房间墙上，每天凝视着，观望着。上大学后，他每次回家探亲时，就时常面向大海练习当总统的演讲，常常模仿总统这个角色说话行事，为此付出了最大的努力。后来，他果真如愿以偿，当选为韩国第14届总统。他自导自演的录像，成为他实现目标的内在驱动力。
人的自我意象既是对自己的希望，也是对自己的评价和认识。我们所有行为、感情、举止、甚至才能始终与自我意象一致，不管我们自己是否意识到，它不仅存在，还完整详细地摆在每个人的心里。如果你的自我意象是一个成功人士，你就能在自导自演的“录像”上看到一个充满自信、不断进取、敢于经受挫折和承受强大压力的自我。你不但能听到“我做得很好，而我以后还会做得更好”之类激励的话，还能体验和感受到自信和卓越。如果你的自我意象是一个自认的失败者，你就会不断地在自导自演的“录像”上看到一个垂头丧气、难当大任的自我。听到的是“我很笨”、“我可能要失败”之类的丧气话，体验感受到的就是自卑、沮丧与无奈。
人的自我意象不是天生的，而是由后天的自我观念和自我信念等绘制而成的。研究自我意象的心理学家雷奇，是个教师，他通过几千名学生因改变了自我意象，进而改变了学习成绩差的实验，多次证明：有了良好的自我意象，是一个人走向成功的基础、前提和根据。
李阳就是一个很好的例子。他从一个英语多次不及格，从未受过英语专业训练的年轻人，后来成为著名的英语新闻播音员、英语口语教育专家，被誉为“万能翻译机”
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