李东龙所讲的前三种基本腿功，掌握和练习的难度都不是很不高，但是接下来的内容，包轩想要掌握，就不是光靠用眼睛看能够做到的了，必须进行适当的练习才能领会其中的要领。
基本腿功四，截！
截腿是一种防守性和阻截性的腿法，利用脚掌的内侧攻击对手腰部以下的薄弱部位。
截腿分为正截腿和高截腿，正截腿在攻击的时候主要攻击对手的膝关节和迎面骨，而高截腿主要攻击对方的腹部或腰部，需要注意的是，截腿体现的是胯部位的灵活，因此一定要注意这个弱点，不能让对手在你使用截腿的时候攻击你的胯部。
除了正截腿和高截腿外，铲腿也是属于截腿的一种，但是与前两者不同的是，它是用脚掌的外侧部位击打对方，其他要领与截腿无异。
基本腿功五，蹬！
蹬腿是一种直线型的进攻腿法，也是实战当中运用次数比较多的一种腿法。在进攻对方的时候，用腰部的力量，大腿带动小腿，然后翻膝用脚底部位发力去击打对方。
在实战当中，蹬腿主要以人体的腹部、下颚还有头部作为击打目标。这是攻击型腿法当中算是最没有技术含量的腿法，一般经常打架的人都比较擅长使用这一招。
基本腿功六，劈！
劈腿属于一种直摆性的攻击腿法，也是一种出其不意的腿法，由上往下而发力，用脚底或脚后跟攻击对方，出招迅猛且杀伤力大。
劈腿不仅仅只有原地劈腿这么一种攻击形式，腾空劈也是很多腿法高手常用的攻击手段，只是对身体的弹跳和灵活方面有较高的要求。
因为劈腿是一种比较少用的腿法，所以它主要是以人的头部作为击打目标。
另外，劈腿是存在多变性的，有时当你用劈腿攻击对方的时候，而对方的头部会向后闪躲，那么这个时候，你就可以用后脚跟砸击对方的胸口。
基本腿功七，挂！
挂腿的杀伤力和穿透力都比较强，但是技术难度有些高，没有一定的功夫基础，是很难练好这个动作的；所以，在实战当中，挂退也是一种比较少用的腿法。
挂腿同样是靠腰部的力量进行发力，但是方向是从正上方往斜下方发力，而不是像劈腿一样向下发力，因此挂腿是以人体的颈部为击打目标。
基本腿功八，撩！
撩腿是一种防守反攻的腿法，在实战当中也是一种比较少用的腿法。
撩腿在攻击对方的时候是以后
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