牧鸣按照《玄黄诀》的元气运行轨迹，运转了几个周天之后，培元丹的药效完全都被他吸收了。
而且出乎他意料的是，他丹田内的元气不但充足了，还有部分剩余的元气。
这些元气，既然暂时补充不到丹田当中，他就将这些元气先融入到血液当中，以备后用。
牧鸣深呼吸了一口气，这种元气充足的感觉真的好。
现在他可以说是神桥三层巅峰的的状态！
而且隐隐有要突破的迹象。
牧鸣已经修炼过一次了。
所以什么时候要突破，他是又感觉有分寸的。
这枚培元丹，帮了他不少的忙。
赠人玫瑰手有余香？
他帮助叶千蝶本来是为了叶红雨这位老友，他之前可没想得到什么的，可谁知道最后还得到了好处！
牧鸣苦笑了两声，他堂堂一介渡劫修士，吃了一颗培元丹竟然有些小兴奋？
不过他也知道，此一时彼一时！
过去的都是过去。
现在他要稳扎稳打一个一步脚印的修行下去。
当然修行是一方面，修心也非常的主要。
情劫不破！
再次修到渡劫九期，也一样是“打回原形”，甚至是形神毁灭！
一夜的修炼，让牧鸣精神倍爽！
他从房间出来的时候，徐嫣然已经在厨房做早餐了。
“嫣然？昨晚加班那么晚，你还起这么早？”
牧鸣关心的问道。
“今天也还要加班。所以早点起来，做点好吃的。补充一天的营养。”徐嫣然笑了笑说道：“我这就做好了。你快点去洗漱一下吧。”
“好。”
牧鸣笑了笑，这种感觉有一种居家过日子的样子，好像他是这个家的男主人，而徐嫣然是女主人！
平淡的日子才是最幸福的！
他去了一趟洗手间，出来的时候，徐嫣然的饭菜已经摆放在桌子上了。
“这也太丰盛了吧？”
牧鸣看了看餐桌上的食物，忍不住的惊奇道。
“你有口福还不好啊？”徐嫣然笑道：“快点来尝尝，好吃不好吃？”
牧鸣拿着筷子夹了一些青菜，吃到了嘴里，点点头，说道：“嗯。真是人间美味啊！”
“真的啊？你喜欢就太好了。”徐嫣然笑道：“那你多吃点。”
“好的。”
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