如果人每天只吃菜而不吃米饭,米饭当中的营养价值身体就会有所缺少,可能很多人都知道菜的热量要比米饭的热量低,所以就只吃菜而不吃米饭。

但是大家都要注意,有一些菜的热量比米饭的热量还要高出很多,比如红烧肉、鸡腿肉等等,如果每天只吃这些菜而不吃米饭,那么不仅达不到减肥的效果,反而还会增肥。

有人觉得只要不吃这些热量高的食物,每天只吃一些蔬菜,但是这种做法也会让人长期处于一个想吃而不能吃的状态,一个月之后可能会瘦很多,但是通常都会坚持不下去,到了后面吃的太多还会引起反弹。

另外,缺少碳水化合物的摄入会让身体免疫力变差,容易生病。

………

农历六月的天气,骄阳似火,但叶文良却周身散发着寒气,虎目像是两道利光紧紧盯着叶保。

叶保被马车夫给扶着坐起来,挪了几步半靠坐在马车门外。

只是等他缓缓喘了口气,抬起有着一个乌青眼圈的无神双眼,见到站在马车外,面色冷若冰霜的大伯父时。

叶保嗫喏着不敢吭一声,但他第一反应还是吃力的伸手摸进自己怀里,却发现贴在心口位置的那张银票不见了!

一时间,叶保额头上的汗如雨下,面如金纸,后脊背也是一身冷汗,本就鼻青脸肿的脸上更是难看得不成人形了!

前头他偷了叶江氏的银钱就跑到马车行坐马车,准备去镇上玩半天,再转道去建州玩。

听说建州很繁华,很热闹,他老早就想去了。至于偷了银子的后果,他就没考虑那么多,大不了被打一顿,或者关禁闭一段时间。

叶江氏她们还真能把他怎么了?他是男丁,以前伯父跟爹败了那么多银子,也没见奶奶把他们打死。

没想到进了镇里,叶保看见了一家赌坊,里面人声鼎沸,吆喝不断,他忍不住好奇心就走了进去。

老听村里一些人提起,赌坊里多好玩,甚至还有人从里面赢了多少多少银子,一夜暴富的事。

叶保虽然年纪小,但来者是客,赌坊不但没有把他赶走,还很热情的迎接他进去。

或许是初生牛犊不怕虎,也或者是赌神照顾了他这个第一次赌博的人,只是跟着别人“押大小”他就赢了快二百两银子。

从来没有见过这么多白花花银子的叶保,惊喜若狂,心里有些担心后面会输,于是停了手。

就在他见好就收要离开赌坊的时候,有个豪客拿出了二

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丑女种田忙:邪王爆宠美食妃所有内容均来自互联网,快小说只为原作者凤韭的小说进行宣传。欢迎各位书友支持凤韭并收藏丑女种田忙:邪王爆宠美食妃最新章节第1313章 空庭春来晚