吃过晚饭管馨馨拒绝了娘亲的陪同，自己一个人走回自己的温馨小筑，因为是自己一个人没让人扶着，走的很慢，走了20分钟才一身大汗的回到房间。
管馨馨看了看自己这身材实在是太无奈了！叫了门外的小丫鬟给自己把浴桶弄好热水，准备好好泡一泡。因为管馨馨太胖了，管逸轩特意让人给管馨馨建了一间浴室，浴室里面有一个小池子可供三四个人一起洗澡，管馨馨一个人就可以占一大半。
洗完澡管馨馨走到书桌前拿起毛笔开始写自己制定的减肥计划，因为在现代的时候‘关昕昕’的书法还是不错的，所以写毛笔也很顺手。
管馨馨想着按照常规减肥方法，就算月瘦十斤也要也要一年才能恢复到现代自己那魔鬼身材，这么久自己可等不及。
不过还好管馨馨知道有一个中药疗程只需一个半月就可以瘦到100斤，而且还毫无副作用，还会增强体质，就是会特别痛苦，还是深入骨髓的那种痛！
这个中药疗程需要外用药浴泡澡，每天泡一个小时，泡完要立马躺着承受半小时深入骨髓的疼痛。
每日内服三次，把中药熬成汤一日三次，吃完药还要忍受痛苦跑步半个小时不能停，这些缺一不可，不然所有之前的努力全部白费。这个药方名称叫做脱胎换骨散，需要的中药也都是一些常见的中药，就是品种多了一些，需要99种中药药浴，66种中药熬药汤喝。
想象一下，管馨馨都感觉头皮发麻，骨头疼。不过吃得苦中苦方为人上人，这都承受不了也别享受幸福生活了。
管馨馨把这个计划定在一个礼拜之后，毕竟自己的头还没有好，身体还没恢复。还好之前‘管馨馨’营养过剩，不然身体还不会恢复的那么快呢。
管馨馨把脱胎换骨散的外用和内服的药方写在纸上，准备明天让美人娘亲找人秘密的把药材搞好给她使用。
写好药方，管馨馨把药方收好，把外衣脱掉躺在床上开始睡觉，还好是春天，天气不冷不热的十分舒适。管馨馨躺在床上没一会就进入了梦乡，一夜好眠。
第二天一大早，管馨馨刚起床就有丫鬟过来帮她更衣洗漱，洗漱完饭菜已经摆在小客厅里。
“小姐，老爷夫人说让您身体还没恢复，让您早上不用去请安，就在温馨小筑里吃饭了。”丫鬟小碟低头说道。
“好吧，那我吃完晚饭再去给爹娘请安吧。”管馨馨快速的解决完早餐就出发去天澜居找娘商量减肥的药方。
又是一身大汗
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