之后两个人互留了电话，林诚把家里的地址也告诉了林悠，这样一来以后他有事出门，倒是多了一个照顾洛云。
原本林悠还打算和林诚一起去跑步呢，但是林诚的速度实在太快了，她的身体素质根本跟不上，只好叹了口气无奈地放弃了。
“这个怪物，我还是先回家，待会去找洛云吧！”说完林悠就转身回家了。
上午八点，林诚跑完步就回到了家里顺道买了点豆浆和油条当早餐，打开家门就看到洛云正在打扫着大厅，林诚突然觉得两个人还真有点夫妻的感觉。
“洛云，先停下吧，我买了豆浆油条，你赶紧去洗漱一下，出来吃吧！”
“嗯。”
两人吃着早餐，林诚想起了早上的事情，于是对着洛云说道：“洛云，那个早上我跑步遇到林悠了，她也想学《神龙素女功》，估计待会她就有可能来这里，到时候如果你愿意就教教她。”
“林大哥同意就行，这武功原本也是你教我的，林悠姐姐想学我一定倾囊相授。”
早餐过后，洛云也无事可做，就开始练习武功和古筝了。林诚则是安心修炼着《九阳神功》为过几天的安保任务提升保障。
十点左右的时候，家里的门铃被按响了，林诚顺道测试了一下自己的见闻色霸气，来人正是林家姐妹俩，两个人一来就和洛云打成了一片，三女有说有笑的，接着就进入正题，洛云将《神龙素女功》的入门心法交给了二人。
剩下的修炼方法就得靠自己去领悟了，当然这并不是一件简单的事情，因为修炼体系的差异，想要从斗气转换成真气，这期间需要不断地去打好基础。
斗气是一种诞生于体内的能量，真气则是需要修炼出来。两者一个是先天形成，一个是后天修炼。但是修炼真气的可以轻松转修斗气，而斗气想改修真气却是十分困难，主要原因就是体质，修炼真气之人体内受功法影响经脉会逐渐贯通，而斗气因为是自然觉醒诞生，身体内的经脉没有经过冲击自然是闭塞的，所以就需要先打通经脉才能修炼武功。这也是为什么真气强于斗气的原因。
果然才开始修炼《素女功》的入门心法，林雪和林悠就遇到困难了，那就是斗气太薄弱，冲击筋脉的力量太弱，只能一点一点磨掉堵塞经脉的杂质。
整整一天过去了，素女功的入门四条主脉两人连一条都没冲开，看来还是先天体质不行，当然大部分后来习武的人都是如此，想当初林诚给洛云传功也花费了不少力气，林雪和林悠在没有
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