古人有用花椒炒热敷脐而单衣过冬的方法。
那让我们的肚脐吃点什么呢？
得看你有什么问题：
脐疗小秘方
去肝火：陈皮青皮磨成粉水调 贴敷肚脐 每日睡前贴 起床揭掉。
降血压：吴茱萸磨成粉 用陈醋调和贴敷肚脐 膏药固定 睡前贴 早起揭掉 七次为一个疗程。
健脾祛湿：佩兰20克 白芷、苍术各15克 独活、广木香各10克 花椒、艾叶各5克 桂枝15克。上药研磨成粉 用温水调和贴敷肚脐。
活血化瘀：当归30克 川芎15克 细辛、三棱、莪术各10克 乳香、没药、丁香各5克 冰片3克
小儿夜啼方：黑丑50克,研为细末,以米汤调成糊状,于每晚入睡前1小时贴敷肚脐。
小儿遗尿方：五倍子、茯神各等量,共研细末,以米汤调成糊状。睡前2小时取药糊适量贴敷肚脐,早晨去掉。
呃逆：选用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等 研成细末后用生姜汁调成糊状敷于脐孔 连用2―7天。
寒症胃痛：可选用胡椒、干姜、香附等 用黄酒调成糊状 连用2―7天。
脾胃虚寒：胡椒 干姜 香附
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白芷各等分 磨成粉蜂蜜调和 贴敷肚脐 早餐后贴敷 晚餐前去掉。月经不调：取当归9克 肉桂、白芍、红花、干姜、川芎各6克 鹿茸3克 共研为细末 贮瓶备用 敷贴时取上药适量 加醋调成糊状 敷于脐中 以纱布覆盖 胶布固定 两天换药一次 10次为一疗程。本法可适用于月经提前、推后或先后不定期者。
神阙隔姜灸。把姜片上穿刺数孔 覆盖于脐上 点燃艾炷在姜片中啄灸 以感温热且舒适为度。每次灸15～20分钟 隔日1次 每月灸10次 冬至开始灸最好。此法对寒邪引起的消化不良、腹痛诸症有预防作用。
脐疗的禁忌
有严重心血管疾病、体质特别虚弱者 处在怀孕期、哺乳期的女性 以及过敏性皮肤者 特别是腹部皮肤有炎症、破损、溃烂者均不适合进行脐疗。除此之外 还要注意有无药物过敏史 避免在用药时引起过敏。
要特别注意保暖。治疗不要在室外进行 或者让脐部对准风口。保持室内温暖 适当覆盖衣被。尤其是腹泻、感冒、体质虚弱的患者 以及老人和小儿更要注意保暖。
如果在操作中遇到需要局部加热 比如艾灸 此时要特别留意皮肤的颜色改变和表面温度 避免温度过高造成烫伤。给小儿施灸时尤其要当心 小儿皮肤娇嫩 在治疗过程中也很难长时间保持一个姿势 所以更容易烫伤 需要倍加小心。
一旦有过敏现象 立刻停药。轻者可自行消退 如发生皮肤水泡者 用消毒针挑破 外搽紫药水即可。
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