在人少的时候，还是身法灵活比较划算，为此，梁浩独创了逍遥步，动作灵活，迅捷，再配合杀招，让人防不胜防。
在大树下，梁浩赤着上半身，正站桩形意三体式。
含胸拔背，手掌成虎爪之形，脚心空如同行走于泥地。梁浩整个人站在那，就给人一种一座高山横在那的感觉，无论是前进，侧身，还是劈拳，都让人精神上感觉到无可撼动。
“呼！”“呼！”空气中传来劲风声。
宁静如钟鼎，咆哮如奔雷。
左脚如铁犁耕地，右脚则猛然一蹬，右拳顺势迸出，梁浩犹如一张弯到极限的大弓，而那右拳则是如同利箭崩射。
“噗！”一股气爆声凭空产生，院落内甚至于凭空产生一股劲风。
形意三体式，转五行拳之“崩拳”，如行云流水，无一丝勉强，威力之大，更是产生气爆。旁边的荆善、肖峰都看傻了眼，胡媚和傅瑶更是看得美眸绽放着炙热的光彩，谁也不知道她们的心中想着的是什么。
梁浩不为所动，整个人开始在院落内闪转腾挪，以形意三体式为本，时而转化为五行拳，时而展开形意十二式。前两天单挑卓力，梁浩就是用虎形配合炮拳，一拳将卓力打成重伤。可以想象得到，这种内劲一旦爆发出来的威力。
“呼。”身形一转，梁浩又恢复为形意三体式的预备式，缓缓呼出一口气。
心静如水，宛如那一波不起的湖面，自然清晰感应到全身各处情况，大到五脏六腑，小到全身每一处肌肉、皮肤毛发。与此同时，他的脑海中也闪过了老头子跟他说过的话，形意拳有三个阶段，第一个阶段是纯粹的肌肉力量。
第二个阶段，是通过内劲来刺激肌肉深层，让肌肉、筋骨吸收内劲能量，再次生长，使得身体再一次变强。
第三个阶段，那就是形意拳的宗师了，超越人体极限，继续让身体变强。
这么勤练，梁浩的也才不过是刚刚修炼出内劲来，想要通过内劲来刺激肌肉和筋骨，让身体变强，根本就不可能，但愿以后能有突破。
梁浩张开眼睛，笑问道：“弄早餐了吗？我都有点儿饿了。
“做了，做了。”胡丽转身去端菜了，傅瑶颠颠的跑上来，手中拿着沾湿了的毛巾递给梁浩，叫道：“浩哥，你刚才练的是什么拳呀？我看着比军体拳厉害多了。你要是加入我大哥所在的利剑特种部队，肯定是头号种子选手。”
利剑特种部队，慕雨柔曾经跟梁浩说过，她就是从西
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