陈若青跟鸟阳约定了，明天早上就由陈若青担任教官，传授存在中的新生一代《基础锻体决》。
在鸟阳离开之前，陈若青问了最后一个问题“阳叔，你会知道古琴这种乐器吗？”
鸟阳闻言神色有些茫然的看着陈若青反问道“古琴？乐器？那是什么？”
陈若青见状已经了然，没有再多问，鸟阳也一头雾水的离开了。
在鸟阳离开之后，陈若青看了一眼依旧高兴玩耍的凤初和凤鸟，微微笑了笑，紧接着就回到屋子里，拿出鸟阳给的那五株锻体草。
现在，陈若青打算好好试验一下锻体草的功效。
因为条件限制，陈若青只能使用第二种锻体草的服用方式，直接拿起一株锻体草放入口中，大口咀嚼，吞咽进肚子中。
紧接着，陈若青就开始练起了《基础锻体决》的练皮篇。
上一次，陈若青修炼了一个晚上，差不多6个小时，将练皮篇的进度推到了15%，差不多就是每修炼一个小时，就能够推进2.5%的进度。
因此，只要稍微对比一下，就能够知道锻体草大概的功效。
不多时，锻体草的效用发挥了，并且随着练皮篇的动作被引导，进而开始锤炼陈若青的皮肤。
在这一刻，陈若青只感觉自己身上的每一处皮肤，都有一种被刀割般的痛感。
如果这种痛感，只在身上的某一处皮肤上有，那么陈若青还能够做到不在意。
但是如果全身的皮肤都有这种痛感，那么叠加起来的痛感，是极为强烈，并且是一波接着一波的。
“唔！”
痛感不断的袭来，让陈若青终于忍不住闷哼了一声，脸上的冷汗瞬间就渗了出来。
因为知道凤初和凤鸟在屋外，所以陈若青强忍着没有叫出声来。
陈若青知道，要是让凤初看到自己的这副模样，肯定又会哭出来。
同时，陈若青也在心中暗自咬牙道“他喵的，阳叔不是说直接吞服锻体草，可能会有些不适吗？现在这能叫有些吗？”
开弓没有回头箭，既然已经开始了，就只能坚持下去，这样子锻体草的药性也会消失的快一些。
一遍、两遍...一直坚持做了十遍之后，锻体草的药性终于完全消失。
陈若青有用默数的方式，粗略计算过，自己完整做一遍的时间大概是6到7分钟。
这么想着，陈若青打开了自己的属性面板，直接看向功法一栏
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