用芳香梳理人生的幸福
孙雅君
《时尚健康》杂志主编
再次有一种声音唤醒了我们内心沉寂的感知 在这本带着瑰丽色彩的187页中 浓缩了一个女人一生的甜蜜时刻。//、ＱΒ⑤.\\它像一个生命的侍者安静地带着我们穿越20岁的灵动、30岁的惶恐、50岁的从容……你会发现 原来用心是幸福最好的一剂良药 因为生命其实是如此容易被打动和感染。
"小时候 我们喜欢下雨天 喜欢在雨后踩着水洼弄得一身泥巴。曾几何时 童年的乐趣被烦躁的生活所取代 我们不再喜欢雨滴 不再踩水 不再为弄得满身的泥巴而开心……"这样的文字简单而细腻 你很难想象即将上演的是一堂堂荡漾着智慧的芳香之课。
关于芳香疗法 我们也邀请金老师开过workshop 有机会亲身体验这一疗法后 很多读者因此迷上了芳香的神奇魅力 更是再三吁请金老师能系统的 从入门到精油再到配方都能详尽道出 以便大家可以照方抓"香" 把这种幸福体验延续到自己的生活中。
于是有了《幸福女人的芳香生活》。金老师还是一贯地以在我们杂志中的文字一样 用缓慢而优雅的笔调带来了专属于女人的幸福下午茶 只是这一次更加完善、更加充分。为那些成天忙碌于都市快节奏的OL们提供了一片愉悦呼吸的部落格。也许这更是应该被女人们随时查阅的手册 藏着疗法、配方还有一些神秘的"女人香"。
其实 每个女人都该拥有属于自己的味道 伴随着身体的温度逐渐的散发出来。所以在"精油篇"中 三十余种精油的介绍 再次展现了精油的神奇魅力。例如：呈淡黄色液体的紫苏 是非常好的调经精油 尤其是能减轻年轻女孩行经量少、行经不顺的不舒服症状。
不仅如此 书中还介绍 紫苏精油是所有精油中最好的脑神经营养剂 如果你睡觉时老是做梦 早晨起床后还对梦的情景历历在目 甚至第二天晚上接着上集剧情 那么你可以用紫苏精油调式自己疲惫的神经。方法很简单 只要简单的滴一滴在棉花球下 把它塞进枕头底下、胸罩里、上衣口袋或袖口里……一旦它通过鼻腔进入呼吸道、进入大脑、进入主管情绪知觉的大脑边缘系统 就能够发挥神奇的滋养疗效了。
也许对于这个习惯了失眠的时代 上面的方法的确值得一试 但实际上这只是这本《幸福女人的芳香生活》里面很小的一个部分。而且最迷人的一点就在于 金老师将这种纯知识和技能性的精油知识完美地融进了美学的艺术当中。
所以 当我们有幸能安静下来 翻阅这本芳香丛书的时候 你或许会觉得是找到了一把开启心灵的钥匙 而不单纯是为了学习枯燥的精油知识。当你选择在某个午后或者清晨小品一章的时候 你会有一种身心的澄明之感。
当然 我们都并不期待自己都能成为芳香治疗师 但我们却都在不知不觉间习惯了被芳香呵护的感觉。也许就是这样的自然而然 才让我们第一次感觉到一本书的分量很重 但阅读起来却是如此的轻松 甚至芳香宜人。
金老师把芳香精油称作是植物的灵魂。因为植物精油不仅可以改善体质、调节生理功能、更美妙之处在于从内在对人的心理、情绪、心灵的改善作用 最棒的是它能提高我们"对幸福的感受能力。"
那些借着香气来"唤醒"我们心灵深处那些沉淀已久的美好记忆 真的会令我们重新学习如何"舍得"、如何"悦纳"、如何"宽恕"、如何"身心安顿"……也许说到这里 精油的价值已经远不仅仅是对于身体的治疗 更多是对于心灵的释怀和绽放。假如你能用心读懂《幸福女人的芳香生活》 就一定会发现用芳香梳理人生的幸福秘密。
缘起
女人的一生 该用什么来丈量？
用绵长的横亘一生的情感索带
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还是用血液里流淌的女性激素？用每一个生命阶段的喜怒哀乐 还是用岁月年轮刻画的自然印记？是的。
6岁时 我们急切地试穿妈**高跟鞋；
12岁时 我们惊恐地发现初潮的到来；
18岁时 我们凄美地享受不被祝福的爱情；
30岁时 我们惶惑地迎接另一个小生命；
50岁时 我们寂寞地告别伴随多年的"好朋友"。
可是
如果这些都是生命历程中无法回避、无处回避又无需回避的必然片段 那么选择如何面对、如何调整、如何克服 如何美妙地活出精彩 却是操之在我的生命智慧。
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