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从一到十谈养生

张雪亮作品集 更新时间:2010-06-04 22:30:08

从一到十谈养生简介:   本书弥补了大众健康类图书的断章取义、管中窥豹的偏缺,将中医理论中最骨干、最重要的东西用“一”到“十”10个数字系统地串起来,对学习中医达到养生保健的人士具有宏观指导意义,从而对养生有整体了解。   天人合一,养生之本。   阴阳二气,平衡养生。   调理三焦,外动内静,身动心静。   四诊合参,望闻问切,因人养生。   五行生克,对应五脏,。   六邪袭身,百病祸首。   八纲辨证,八法对证。   九种体质,辨证调理。   十全大补,喜登寿域。

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