第四章：小病可以自己治（18）

【编读往来】

读者姚玉问：

我女儿头发稀疏，出油特别多，应该怎么办？

医学专家答：

从您信中所谈您女儿脸部甚至头发根一直出油，天天要洗头发，还有青春痘，头发又油、又细、又稀等，这些症状与您女儿青春期（22岁）激素水平不稳定，皮脂腺分泌过多有关系，继而引起毛发及面部油光，头发脱落稀疏。西医称其为脂溢性脱发。此病为临床常见病，病程缓慢，易反复发作。中医称此病为油风，多因脾胃湿热内蕴，湿热上蒸外溢所致。

回答您所问“头发少怎么办

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的问题，首先要解决头油过多的情况。如果皮脂腺不肥大，不压迫毛囊，毛囊营养得到保障，头发脱落就会减少。至于有什么家传秘方，现脂溢性脱发的治法还不太多，只能根据临床经验开一处方供参考应用：

1．内服方：苍白术各10克，黄芩10克，防风15克，山栀10克，茯苓15克，薏苡仁30克，泽泻10克，枳壳10克，野菊花10克，白鲜皮15克，当归10克，苦参10克，荷叶6克，生石膏（先煎）30克，陈皮10克，生甘草6克。

2.外洗方：王不留行60克，苍耳子30克，明矾9克。水煎液放温洗头，每次15分钟。一般3天洗1次，不宜洗得太勤。

注意要少食脂类、糖类及辛辣食物，睡眠充足，心情愉快，保持大便通畅。平时3～4天洗1次头即可，不需每天都洗。头发特别稀疏处，可用生姜汁配少量白酒轻擦，每日1～2次，便可刺激长出新发。

（中国中医科学院附属西苑医院皮肤科苏爱华）

6．熬夜应该这样去“补 黑眼圈、眼袋的自然疗法

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