第四章：小病可以自己治（34）

2．让全身气血顺起来月经不调的自然疗法

请勿随意用药改变月经周期

昆山市•范琴斐

近几年，因月经不调来妇科门诊诊治的人数明显上升。据不完全统计，种种原因随意用药改变月经周期而导致月经不调的约占15%，在此谈谈随意用药改变月经周期对女性健康的危害。

月经是由于黄体萎缩、雌激素及孕激素的量减少，使子宫内膜皱缩、血管变形、蜷曲并高度痉挛，让内膜血液供应受阻，因而造成内膜功能层的缺血、坏死及脱落，引起出血的一种生理现象。月经是女子性周期功能的一种表现，也是女性性功能成熟的一个标记。正常月经是妇女健康状况的标志之一。两次月经间隔的时间称为月经周期，女性的正常月经周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、月经期4部分组成，一个周期一般为28～30天，提前或延后2～3天均属正常，行经持续天数通常是3～5天或2～7天，在此范围内均属正常。

由于月经来潮时盆腔充血，可能会引起腰胝部酸胀，下肢重坠感，甚至有腹痛、头晕、乳房胀痛、乏力、烦躁等一系列症状。鉴于这种特殊情况，一部分女性为了在外出旅游、考试、新婚、体育比赛、特殊宴请、重要活动期间想避开月经来潮等原因，擅自到药店购买药物随意服用，以图一时“方便 ，这种做法是非常有碍健康的。

随意用药将打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，影响排卵，造成月经不规则，常见临床表现为：（1）、经期延迟，月经量多。（2）、经期延迟，月经量少，淋漓1周以上不净。（3）、经期延迟，无规则出血。（4）、闭经。以上这些月经紊乱的症状直接影响着女性的身体健康。因此，自己用药改变月经周期危害很大，请勿随意使用。

本人在临床上曾治疗一例因随意用药造成月经一年不来的闭经患者。她是一名赴澳大利亚学习的学生，由于月经来潮有腹痛、头晕、注意力不能集中等症状，为了不影响上课，将月经期人为地控制，经常服用一些避孕药，加上经常习惯吃生冷食品，刚开始时，月经2个月1次、3个月1次，继而半年1次，最终发展为闭经1年，即急忙回国治疗。经过1年半的中药调治才趋于正常。在此给女性朋友提示一下，月经来潮一般不影响妇女的生活和工作，不需要用药，也不用紧张。如果出现以上一些症状，可到医院请妇科医生诊治。本人在临床上常用中医治疗痛经、月经不调等妇科病，效果较好。在此推荐一个专治经前期紧张综合征的经验方，不妨试试。

经前期综合征患者是指月经来潮前出现的一系列症状，而于月经过后自然消失的女性，临床症状为经前10天左右出现头痛、乳房胀痛、全身乏力、腹痛、烦躁、失眠、水肿等一系列症状，属中医辨证的肝郁气滞型，治宜舒肝理气。方药如下：柴胡10克，当归10克，炒白芍10克，制香附10克，炙远志10克，合欢皮8克，橘核6克，生甘草3克。

（编辑舒晓奋）

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