刮痧预防小儿感冒

北京•罗少波

儿童由于发育尚未完全，在天气骤冷骤热时很容易感冒，出现发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等症状，或发展成化脓性扁桃体炎、肺炎等病症。预防小儿感冒，除了平时加强体质锻炼、规律作息时间、及时增减衣物等日常护理外，中医的很多治疗方法也可以作为日常护理的一部分，并且效果非常明显，刮痧就是其中一种。

●刮痧的机理

中医经络理论将人体分为经脉、络脉、十二经筋、十二皮部等，经络通过一定的循行路径，把人体所有的脏腑、器官、孔窍以及皮肉筋骨等组织联结成一个统一的有机整体。刮痧刺激的部位均为人体的表皮部位，与十二皮部的关系最为密切。《素问•皮部论》说：“皮者，脉之部也。”全身的皮肤是十二经脉的功能活动反应于体表的部位，也是经络之气的散布所在。按十二经脉及其所属络脉在皮表的分部区域分为十二部分，称之为“十二皮部”。对人体表皮施以一定的刺激，这些刺激就会通过经络的传导作用于相应的脏腑、器官，以达到活血化瘀、调整阴阳、舒经通络、排出毒素等作用，从而达到增强抗病能力的目的。

现代医学认为，呼吸道感染时人体免疫功能会下降，刺激相关穴位可增强机体免疫力。

●刮痧的准备工作

1.刮痧的材料：一般选用牛角板，因其具有清热泄火的功用。若没有牛角板，可用牛角梳，或边缘光滑的汤匙、调羹等替代，关键是所选器械的边缘一定要光滑，以免刮破皮肤。

2.刮痧的介质：刮痧介质的作用是使刮痧更顺利，一般选用当归、红花、川芎、紫草、冰片、薄荷等具有活血化瘀、行气止痛的中药材，另加麻油、甘油或其他乳化剂调配而成的油性液体，也可选用雪花膏、酒精等。

3.刮痧的部位：通常选在后背部脊柱与肩胛骨之间的区域。若平时小儿感冒后易咳嗽或扁桃体易发炎，可加刮双侧斜方肌上缘；若小儿平素胃肠功能不佳，可加刮第五到第十二胸椎区域。

4.刮痧的时机：一般在天气变化前1～3天，对小儿进行刮痧，可以最大程度调动小儿自身的抵抗力，使小儿以最佳的机体免疫状态去应对天气变化。在感冒前期或迁延期，也可进行刮痧治疗，这样做可以促进疾病的痊愈。一天之中，中午气温较高，适宜刮痧，或睡前进行，效果也不错。

5.刮痧手法：刮痧有轻刮、重刮、直线刮、弧线刮、逆刮、挑刮等30余种手法。对小儿一般

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