锦囊59：孩子消化不良怎么办

8个专治恶心腹胀的食疗方、8个专治食欲不振的解决良策！

小儿疳积饮食疗法

四川·欧阳军

疳积是积滞和疳症的总称，是小儿消化系统最常见的病症之一。积滞也称食滞、食积，是指饮食失于节制，造成脾胃运化失常，宿食停滞不化；疳症是积滞日久，耗伤正气而出现面色萎黄、毛发稀疏、全身消瘦、精神不振等全身衰弱表现。故积滞是病的早期，病变以实为主；疳症是因积滞不愈发展而成，是病的后期，以虚为主。由于疳症多由积滞发展而来，故古人说“无积不成疳”，或说“积为疳之母”。疳积形成之后，轻则影响小儿正常的生长发育，重则导致各种营养素缺乏症，甚至合并肺炎等其他并发症。因而对疳积必须注意防治。

现对疳积的食疗简述如下：

●积滞

常见胃纳减退，恶心呕吐，吐出不消化奶块或食物，腹胀而硬，大便酸臭，烦躁哭闹，舌苔白厚腻，脉滑有力等症。治以消食导滞，可用：

1.莱菔子散：莱菔子6克，研末，水调服。莱菔子即萝卜子，有消食理气宽中的功效。

2.橘饼汁：橘饼适量，泡水代茶饮。橘饼功能宽中下气，消食化滞。

3.麦芽山楂饮：炒麦芽10克，炒山楂片3克，红糖适量，煎水饮用。麦芽、山楂均能消食导滞。

4.橙子煎：将橙子切开，用水泡去酸味，然后加蜂蜜煎汤频服。橙子有消食化痰之功，此煎有助消化、促进食欲的作用。

5.消食散：谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等份，研末，每次服1.5克，开水送服。以上四药皆为消食导滞之上品。

6.枣糕：用大麦面或高粱面或小米面，加红枣蒸糕食用。以上三种面有健脾消食之功，且加红枣做糕，消中有补。

7.鸡内金粉粥：取鸡内金6个，干橘皮3克，砂仁1.5克，粳米30克，白糖适量。将橘皮、鸡内金、砂仁三物研末调入米粥中，早晚食用。

8.生地麦芽饮：取生地、麦芽各15克，煎水，加冰糖适量饮用。二物相配，有消食开胃、生津止渴作用。可治疗因食滞不化产生的滞热（食火），口渴喜饮、两颊发红、烦躁不安等症。

●疳症

长期食欲不振，时时腹泻，面色黄白而无光泽，毛发枯槁，形体消瘦，精神不振，目无光泽，睡而露睛（睡眠时眼睑不能闭合），甚则浮肿，舌淡少苔，脉象细弱。治以健脾益胃，补养气血。可用：

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