在过去的一、二十年里，我通过临床试验，反复尝试之后，总结出一套简明的解读面孔的技巧－－划区解读法，每次解读面孔的某一个部分。解读的部分包括面孔表皮，肌肉和骨骼的轮廓线，并加以分析。
人的表情是由皮下微小的肌肉活动决定的（见第3章图示），认识到这一点很重要。在后面的章节将要做出解释。一个人最基本的内心情感或习惯性态度（怀疑或情绪冲动，自信或缺乏自尊，悲观厌世或乐观豁达，爱恋与仇恨）往往能“凝固”肌肉，使其变成经常出现的那种状态。
这些习惯性的状态就变成泄露内情的标记，这些标记可以帮助你察觉到人的真实的性格。人的面孔基本上就象一张立体地图，当你与一个特定的人交往时，这张地图可以告诉该去哪里，不该去哪里，面部表情肌肉的习惯性牵拉又会影响肌肉下面的骨骼的轮廓线和皮肤表面固有的皱纹的形状。
这套解读面孔的划区方法基本技巧分几个简单的步骤；在直接解读人的面孔时，你凭想象把面孔分为若干区域。在解读照片时，你在照片上轻轻地划两条线把面孔分开，或者用一些纸片把面孔分成四个基本的区域。
当你解读照片的右边面孔时，它是在你正对着的左边……而左面孔则在你的右边。然后，你按水平方向划分面孔，使头顶、眼睛与鼻子、嘴和下巴分开（仅从眼睛以下划线分开）。
在这样划分的面孔区域中，你可以很容易仔细观察每一个分开的部分。当你注视某个人时，应该想象着划分他或她的面孔，然后，依次仔细解读，先看右区，左区，上区和下区。在解读照片上的面孔时，你可以用纸片分别遮盖的方法依次仔细察观察8个区域。
通常你只需要解读4个区域，右区，左区，上区和下区。如果时间允许，你可以进一步分别解读所有8个区域来分析那个人。
1·右区：你想象着按垂直方向盖住这个人面孔的左半部，仔细察看，分析整个右半部。
2·左区：按垂直方向盖住面孔的右半部，然后解读整个左半部（你会惊奇地发现两部分居然不一样）
3．上区：在眼下按水平方向划线并盖住面孔的下部，把眼睛和上额单独处理，其目的是能更有效地解读这些部位。
4·上右区：仍然盖住面孔的下半部，现在还得盖住左眼，然后只解读右眼部位。
5·上左区：盖住面孔下部，再盖住右眼，然后只解读左眼。
6·下区：按水平方向划线盖住上半部，
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