美白秘笈二 喝花草茶来净白肌肤(图)

◎美白秘笈二：喝花草茶来净白肌肤

多喝花草茶也可以让肌肤水嫩嫩的，白皙无瑕。要喝哪些花草茶最具美白效果呢？请看

薰衣草净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠

玫瑰或玫瑰花苞净化、美白、消除疲劳

柠檬增强抗体、美白、促进代谢、净化

洋甘菊净化美白、排毒、降肝火

马鞭草净化美白、瘦身减脂

芙蓉花清热解火、净化、排毒、活化循环

山楂纯净体质、活化循环

橘皮保健消化、消除多余水分

菊花降低火气、清肝解毒

洛神花去脂、净化体质

<美白花草茶DIY>

●薄荷玫瑰茶

材料薄荷叶、玫瑰花苞

制作方法

1以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵。

2再加入2至3片新鲜薄荷叶。

3泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。

美白功效玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。

●玫瑰绿茶

材料玫瑰、绿茶

制作方法

1将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶。

2加入热开水冲泡。

美白功效玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。

●紫色甘菊茶

材料薰衣草、洋甘菊

制作方法

1将两种材料各3茶匙放入茶壶。

2加入热开水冲泡。

3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

美白功效洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。

●山楂橘皮茶

材料山楂、橘皮、玫瑰

制作方法

1将三种材料各2茶匙，放入茶壶。

2加入热开水冲泡。

3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

美白功效山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。

●迷迭菩提茶

材料菩提、迷迭香

制作方法

1将两种材料各2至3茶匙，放入茶壶。

2加入热开水冲泡。

3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

美白功效迷迭香叶能增强活力并纯净体质。

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