人们总喜欢说“女人是水做的”，这种说法一点不假，因为皮肤80％的成分是水，因此，如果想成为一个如水的女生，皮肤的保养不容怠慢。
有的女生是天生的干性皮肤，有的则仅仅在换季时才出现干燥问题，有些因为工作环境长期处于空调房中，因此皮肤也会干得像油漆一样。
一般来说，脸部肌肤干燥的人身体也很干燥，二者不可能完全分开，如果皮肤一直处于干燥状态，不仅会出现脱皮，而且整个人看起来没精神，比实际年龄老很多，皮肤干燥的人肤色一般都很黯淡，因为皮肤经常脱皮，黑色素更容易出现。
很多女生一遇到这个问题就如临大敌，她们用各种东西在脸上敷面膜，比如牛奶啦、香蕉啦、蛋黄啦等等，事实上，虽然这些做法有一定的效果，但这完全是治标不治本的办法，与其将这些富含营养的东西敷在脸上，还不如直接吃下去更有效。另外，营养丰富食物也容易滋生细菌，而且食物分子很大，如果不经过处理，皮肤根本无法吸收。
那么，要想从根本上改变干燥的皮肤，就要弄清皮肤干燥的原因，了解它的组成部分。
首先是水分，其次是胶原蛋白（就是它让皮肤充满弹性），最后是脂肪。女生们一看到脂肪就害怕，因为怕它会破坏自己苗条的身材。其实，脂肪和维生素一样，是维持生命的重要成分。
了解了这些，皮肤的干燥问题就可以迎刃而解了。
首先要检查一下，你是否经常用温度较高的水洗脸和洗澡？
我们已经知道，皮肤的表面有一层皮脂膜，它可以保持肌肤的水份，一旦皮脂分泌减少，皮肤就会变得干燥。冬天来临后，皮脂的分泌会随之减少，如果洗澡次数过于频繁，而且水温过高，即使涂抹了滋润的护肤品，身体依然会干燥脱皮，部位主要集中在小腿和胳膊。
因此，洗脸的水温度不要太高，夏天最好用凉水。
由于冬天天气寒冷，所以很多女生将水温调高，虽然洗的时候很舒服，但皮肤中的水分也会因此流失，很多人都习惯用手来判断水温高低，其实，手上的皮肤耐受力较高，正确的做法是：用胳膊内侧或大腿来试水温，一般来说，以稍高于体温的40℃为宜，夏天最好不要超过37℃。
每洗过一次澡，皮肤表面的皮脂膜至少需要两天才能恢复，对于干性皮肤的女生们来说，则需要更长的时间，虽然爱干净是个好习惯，但洗澡的次数不能过于频繁，至少要过两天才行。由于夏天会出汗、灰尘等等原因，
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