在放满水的浴缸里放一两滴玫瑰精油，由于精油的纯度非常高，加入过多往往适得其反，严重的甚至会灼伤皮肤。
泡澡可以增进血液循环，让全身皮肤更结实。
解决了内部问题，再加上一些外在美白产品，肯定可以达到事半功倍的效果，但是，现在的美白产品几乎令人眼花缭乱，聪明女生们一定要注意。
含有熊果苷的美白产品不可以在白天使用！因为熊果苷虽然具有很好的美白效果，但它也很吸光，白天用更容易变得更黑。
所有标榜可以“迅速美白”的保养品，都含有果酸、A酸或酵素之类的保养品，它们可以加快表皮的新陈代谢，让皮肤在短时间内白起来。
一般来说，我们都认为果酸、A酸或酵素之类的含量越高越好，但对于这种酸性的美白产品，一定要注意它的成分与含量。根据规定，如果熊果苷的浓度果超过6％～7％，就不能在脸上使用，麴酸只能占产品的2％，维生素C衍生物MAP的用量应该限制在3％，至于其他美白产品的成分，最高也不能超过10％，否则就超出了普通护肤品的范围，最好不要购买。另外，不要连续使用六个月以上，因为它会使皮肤表皮变薄，很多敏感性肌肤就是这样造成的。
值得提醒的是，任何一种美白产品都具有刺激性，所以使用时一定要谨慎，不要长期使用。
有的女生天生肤色就黑，因此往往使用那些去角质的产品，希望达到美白效果，但试想一下，如果天天去角质，皮肤肯定会变薄，更易受到损伤。
只要你想变成白皙美女，就一定要给自己时间，最少需要一个月，如果你希望一星期就变白，完全是不可能的。即使内外兼修，也要按月计算，说不定下个月只比上个月白一点点，但你不必灰心。
另外，期望值不要太高，如果你不经常穿露脐装，那么你的脸即使再白，也比不过肚皮。
最后要注意的，当然就是防晒了，事实上，人们对防晒有很多误区。
1．一定要涂抹防晒霜
为了达到理想中的雪白肌肤，女生们想尽了办法，其实，拼命宣传“必须防晒”的商家，一来是为了推销产品，二来是目前国内流行的外国产品不适宜黄种人的皮肤，因为欧美国家的人肤色与我们有着太多的不同。
从医学角度来说，皮肤中所含的黑色素越少，越容易被紫外线灼伤，所以欧美国家的白种人是最大的受害者，再加上他们喜欢晒日光浴，认为拥有一身古铜色的肌肤才健康，
「如章节缺失请退出#阅#读#模#式」
你看#到的#内#容#中#间#可#能#有#缺#失，退#出#阅#读#模#式，才可以#继#续#阅#读#全#文,或者请使用其它#浏#览#器
