熟悉姜培琳的人会觉得生活中的她跟T台上的她反差较大，姜培琳自己称是“完全不同 。她觉得生活中的她才是真实的她。“台上的我只是在工作，人家给你化了那么漂亮的妆，穿上那么华贵的礼服，你还能那么松松垮垮吗？
但是很多人觉得T台上的姜培琳更有魅力。
“那不是真正的我啊，那是太多人工做出来的结果。
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姜培琳很少在电视上看自己“走秀 。她觉得自己怎么那样啊！挺难受的。
跟大多数模特在T台上“冷酷到底 不同，姜培琳经常以笑容示人。“我不赞同模特只是衣服架子的说法，我从第一天做模特开始就不这么看。那么漂亮的衣服穿在你身上，你一点感受都不反馈给观众，太愧对这些衣服了。 “其实在T台上，灯光一打，观众看到的有关衣服设计、面料上的东西是有限的，更多是看到模特穿上衣服之后的感觉。所以，我希望模特能表达个人的感受，毕竟衣服拿到市场上是给人穿的。在这次时装周上，当我有能力掌控演出时，我就想把风格改变。
舞台上穿惯太多华丽的服饰，姜培琳戏言生活中她经常出现“审美疲劳 。所以，她不会穿颜色花哨款式累赘的衣服，通常是越简单越好。
在大多数年轻漂亮的女孩把购物当成一种乐趣的时候，姜培琳却把买衣服看成工作。“我不经常买衣服，通常是换季的时候一次性买够。基本上一年买三次，夏天一次，春秋各一次。买之前，我会了解明年流行什么设计，买的时候很自然会注意到这种流行元素。我买衣服还有一个原则就是一定要最好的品牌，品牌概念和设计师概念是我很重要的一种购物意识。 姜培琳不否认她的收入花在衣服上偏多。
做了模特，姜培琳发现自己对生活质量的要求高了，但她很少让周围的人感觉自己突兀。
“我最好的朋友都是高中和大学的同学，一年我们要聚好几次。跟他们在一起，我尽量会随人家，不会让人觉得特殊。如果有另外的要求，我会选择跟现在圈子里的朋友一起去。这一点我做得特别好。
“可能是学心理学的吧，我比较善于揣摩别人的心理。
“不过，也容易吓到人家。有时我什么都没想就是望着天花板发呆，人家也会觉得我在盘算什么。给人深不可测的感觉。
姜培琳似乎也被自己的话逗乐了，跟着我们一起笑。
“我自认比同龄人早熟，就是比别人心眼多。知道自己该要什么，也知道什么时候该进该退。
问她这种优势是否对谈恋爱有所帮助。
她一个劲儿地摇头：“一点帮助都没有，恋爱中的任何人都没心眼，智商都是零。
姜培琳并不回避自己曾经的恋爱经历：
“没谈过恋爱我也不正常啊，那也太小看我了。 姜培琳一副小女孩的娇嗔，煞是可爱。
“前两次分手都是距离的原因，他们在哈尔滨，我在北京。在北京的这次恋爱不是因距离而分手，而是时间原因，聚少离多，做模特大部分时间都是在外面忙。
选择男友，姜培琳不喜欢找南方人，也不会以“金钱 作为取舍的标准，因为她觉得自己没有“傍大款 的必要。“我爸爸就挺大款的，我傍我爸就行了。
虽然有过爱情挫败的经历，但姜培琳永远相信爱情的美好，也笃信缘分的存在。因为一直接受比较传统的家庭教育，姜培琳说她会在该结婚的时候结婚，该生小孩儿的时候生小孩儿。
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